Herzlich Willkommen

Movimiento - Raum für Bewegung und Tanz in Lützelflüh

Lebensfreude, Vitalität, Wohlbefinden und Herzlichkeit stehen im Zentrum von all meinen bewegenden Angeboten. Im oberen Teil findest Du die Angebote für Kinder und Jugendliche und weiter unten diejenigen für Erwachsene. Bei allen Angeboten ist die erste Stunde geschenkt. Ich freue mich auf euch!

FD1F37B7-2929-463B-8F7E-FA96878584AB_1_201_a_edited.jpg
044BA4F4-E696-422A-94C1-14921FF3867A_1_105_c_edited_edited.jpg

Kindertanzen

Kreativer Kindertanz
für Kinder zwischen 7 und 11 Jahren
Mittwochs 16:15 - 17:15
ab 19. Oktober 2022

 

Eine herzliche und freudvolle Stunde voller Tanz,

Verspieltheit und Entspannung.

Ich freue mich, wenn du auf eine gratis

Probestunde vorbei kommst.






Einzelstunde 17.-
8er Abo 120.-
Spezialkonditionen

5CC93BE1-9A67-4A04-86F4-164643D7B580_1_105_c_edited.jpg
8801A8C9-B5FD-48B4-8312-39C7C4D51FF1_1_105_c_edited.jpg

Soul Dance

Souldance
für Mädchen zwischen 12 und 15 Jahren
Mittwochs 15:00 - 16:00
ab 19.Oktober 2022

Souldance bedeutet Seelentanz.
Hier geht es nicht darum, euch zu möglichst guten Leistungen zu pushen, sondern ums Wohlfühlen, Spass haben & Entspannen.

Wir starten jeweils mit einfachen warm-up Tänzen,
verwöhnen unsere Körper mit etwas Krafttraining,
werden durch spielerische Übungen zum entwickeln
des ganz eigenen Tanzstils inspiriert,
entwerfen gemeinsam Choreographien
& entspannen uns am Ende durch ein Yoga inspiriertes Ausdehnen

Ich freue mich, wenn du auf eine gratis
Probestunde vorbei kommst.

17.- pro Stunde
120.- für ein 8er Abo.
Spezialkonditionen

1AA40475-CAC8-477B-BBA2-7BF1292C8DF4_1_201_a_edited.jpg
6E55A011-3D55-4101-9404-CAA66AD0AC86_1_201_a_edited.jpg

Sui Cura

Sui Cura
Für Erwachsene
Freitags 9:00 - 10:15
ab 28.Oktober 2022

Sui Cura bedeutet Self Care - Selbstfürsorge

Es ist ein Mix aus:
Bei sich ankommen durch Düfte, Klänge,
Intuitiven Bewegungen & Achtsamkeit
dehnen & Körperraum geben
Fussmassage mit dem Igelball,
mobilisieren der Gelenke
freiem Tanz,
angeleitetem Krafttraining 
gute-Laune Tanz,
Schüttelmeditation
Stille,
Yoga inspiriertes Ausdehnen

Alles zu Musik, verspielt und voller Herzlichkeit

 
Eintelstunde: 25.- 
8er Abo 180.-

photo_2022-08-28 16.57_edited.jpg
Tanzreise Movment medicine

Tanzreise

Tanzreise

Details folgen....